포도 썸네일형 리스트형 여름에 좋은 과일 많이 먹고 아자아자!! 여름에 좋은 과일 많이 먹고 아자아자!! 화이팅!! 여름하면 생각나는 과일들 있으시죠. 물이 많은 과일들이 달콤한 과일들이 생각납니다. 여름에 좋은 과일 많이 먹고 아자아자 화이팅 합시다. 이뇨작용에 탁월하다 이런말 들어보셨죠? 수박을 90%가 수분으로 이루어져서 갈증해소에 그렇게 좋고, 아미노산의 성분때문에 이뇨작용에도 무척 효과적이랍니다. (아미노산 때문이었구나~) 몸에 쌓인 암모니아성분의 배출도 유도한다고 하네요. 피부세포도 회복시켜준데요. 거기에 항산화 기능도 있어서 노화도 억제시켜준다고 하네요. 우왕~ 단순하게 이뇨작용만 알고 있었는데... 올 여름 수박을 더 사랑하게 되었어요~. 전 참외를 그닥 좋아하시는 많지만 여름에 좋은 과일에 참외도 들어갑니다. 솔직히 여름을 대표하는 과일하면 우선 수박.. 더보기 이전 1 다음
